Sonja Müller

Über mich

Mein Weg zur Ernährungsberaterin ist eng mit meiner eigenen Lebensgeschichte verbunden. Fünf Jahre lang war ich Inhaberin eines Mrs.Sporty Sportclubs und durfte in dieser Zeit viele Frauen auf ihrem Weg zu mehr Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden begleiten. Besonders das Ernährungscoaching hat mir dabei gezeigt, wie entscheidend eine individuelle und alltagstaugliche Ernährung für nachhaltige Veränderungen ist. Auch persönlich habe ich damals nach meinen Schwangerschaften erfahren, wie wichtig eine bewusste Ernährungsumstellung sein kann. Sport, Ernährung und ein gesunder Lebensstil begleiten mich mein ganzes Leben. Dieses Wissen vertiefe ich derzeit in einem Fernstudium zur Ernährungswissenschaftlerin, um meine praktische Erfahrung mit fundierter wissenschaftlicher Basis zu verbinden. Heute verbinde ich meine fachliche Erfahrung, meine persönliche Erfahrung und mein aktuelles Fachwissen, um Menschen ganzheitlich und individuell zu begleiten.

Schwerpunkte

Qualifikationen

Was ist im Coaching enthalten?