Über mich

Lebensmittel und gesunde Ernährung haben mich schon immer fasziniert. Mein Studium für Ernährungswissenschaften hat mir geholfen, die vielfältigen Vorgänge im Körper zu verstehen. Gleichzeitig kenne ich den Frust von Diäten und den Druck „diszipliniert“ sein zu müssen aus persönlicher Erfahrung. Mein eigener Weg hat mir gezeigt, wie wichtig ein individueller, alltagstauglicher Ansatz ist. Heute als Ernährungscoach unterstütze ich Menschen auf ihrer Reise zu einer ausgewogenen Ernährung, sowie zu mehr Wohlbefinden und Energie: ohne Verbote, leicht umsetzbar und nachhaltig. Zusammen schaffen wir das!

Schwerpunkte

Qualifikationen

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