Wraps aus Salat mit Schinken
132 kcal16g Protein4g Carbs4g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien132 kcal
Kohlenhydrate4.0 g
Protein16.0 g
Fett4.0 g
Kalorienverteilung
Protein55%
Carbs14%
Fett31%
Zutaten
Zubereitung
1
Radieschen fein würfeln und zusammen mit geschnittenen Schnittlauch und Hüttenkäse mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
2
Nun je zwei Salatblätter leicht überlappend aneinanderlegen und mit je zwei Schinkenscheiben belegen. Die Radieschenmischung in die Mitte der Salatblätter streichen.
3
Die Blätter nach innen umschlagen und zu Wraps aufwickeln.
Wraps aus Salat mit Schinken — Kalorien, Protein & Nährwerte
Wraps aus Salat mit Schinken enthält pro Portion 132 Kalorien, 16g Protein, 4g Kohlenhydrate und 4g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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