Rezeptsammlung›Rezepte›Vollkornbrot mit Tomaten

Vollkornbrot mit Tomaten

Name: Vollkornbrot mit Tomaten
Yield: 1 Portion
Ingredients: 3 Stück Vollkornbrotscheibe à 65 Gramm; 150 Gramm Tomaten; 15 Gramm Frühlingszwiebeln

282 kcal9.95g Protein49.4g Carbs2.77g Fett

Nährwerte

Menge:100 g

Kalorien282 kcal

Kohlenhydrate49.4 g

Protein9.9 g

Fett2.8 g

Kalorienverteilung

Protein15%

Carbs75%

Fett10%

Zutaten

Vollkornbrotscheibe à 65 Gramm

Zubereitung

Tomaten in Scheiben schneiden und auf eine Brotscheibe legen.

Frühlingszwiebeln hacken und das Sandwich bestreuen.

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