Salat mit Radieschen und Apfel
170 kcal4g Protein20g Carbs5g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien170 kcal
Kohlenhydrate20.0 g
Protein4.0 g
Fett5.0 g
Kalorienverteilung
Protein11%
Carbs57%
Fett32%
Zutaten
Zubereitung
1
Die Salatblätter waschen und in eine Schüssel geben.
2
Die Karotte und Gurke würfeln und ebenfalls in die Schüssel geben.
3
Anschließend den Apfel und die Radieschen in hauchdünne Scheiben schneiden und dem Salat beifügen.
4
Mit Essig und Öl, sowie Salz und Pfeffer anmachen.
Salat mit Radieschen und Apfel — Kalorien, Protein & Nährwerte
Salat mit Radieschen und Apfel enthält pro Portion 170 Kalorien, 4g Protein, 20g Kohlenhydrate und 5g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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