Rührei mit Frühlingszwiebeln
512 kcal41.05g Protein10.78g Carbs33.86g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien512 kcal
Kohlenhydrate10.8 g
Protein41.0 g
Fett33.9 g
Kalorienverteilung
Protein32%
Carbs8%
Fett60%
Zubereitung
1
Eier mit Milch gut verrühren. Grüne Zwiebeln hacken.
2
In einer Pfanne Butter schmelzen, Eier und Zwiebeln dazugeben, unter Rühren etwa 4 Minuten braten.
Rührei mit Frühlingszwiebeln — Kalorien, Protein & Nährwerte
Rührei mit Frühlingszwiebeln enthält pro Portion 512 Kalorien, 41.05g Protein, 10.78g Kohlenhydrate und 33.86g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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