Reiswaffeln
240 kcal5g Protein50g Carbs2g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien240 kcal
Kohlenhydrate50.0 g
Protein5.0 g
Fett2.0 g
Kalorienverteilung
Protein8%
Carbs84%
Fett8%
Zutaten
Zubereitung
1
8 Reiswaffel nach Wahl
2
Guten Appetit :)
Reiswaffeln — Kalorien, Protein & Nährwerte
Reiswaffeln enthält pro Portion 240 Kalorien, 5g Protein, 50g Kohlenhydrate und 2g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
Alle Rezepte in der Foodiary Datenbank werden mit vollständigen Makronährstoffangaben bereitgestellt. In der Foodiary App kannst du Rezepte direkt per Kamera scannen oder manuell hinzufügen — dein persönlicher Coach sieht deinen Fortschritt in Echtzeit und passt deinen Ernährungsplan entsprechend an.
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