Raffaelo-Winter Wonderland Oatmeal Bowl
751 kcal33g Protein54g Carbs42g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien751 kcal
Kohlenhydrate54.0 g
Protein33.0 g
Fett42.0 g
Kalorienverteilung
Protein18%
Carbs30%
Fett52%
Zutaten
Zubereitung
1
Haferflocken, Leinsamen, Kokosnussflocken mit Wasser mischen und in einem kleinen Topf zum Kochen bringen.
2
Süßstoff hinzufügen und ein paar Minuten köcheln lassen, bis die Haferflocken cremig werden.
3
Vom Herd nehmen und Kokosnuss-Proteinpulver hinzufügen.
4
In eine Schüssel umfüllen.
5
Das Porridge mit den Toppings anrichten.
Raffaelo-Winter Wonderland Oatmeal Bowl — Kalorien, Protein & Nährwerte
Raffaelo-Winter Wonderland Oatmeal Bowl enthält pro Portion 751 Kalorien, 33g Protein, 54g Kohlenhydrate und 42g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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