Protein-Muffin mit Heidelbeeren
381 kcal36.9g Protein32.32g Carbs11.17g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien381 kcal
Kohlenhydrate32.3 g
Protein36.9 g
Fett11.2 g
Kalorienverteilung
Protein39%
Carbs34%
Fett27%
Zutaten
Zubereitung
1
Mehl, Protein, Milch, Ei, Butter und Backpulver mit einem Mixer vermischen. Heidelbeeren dazugeben.
2
Muffinformen mit Butter einfetten. Den Teig in die Formen geben. Im Ofen bei 200 °C etwa 20 Minuten backen.
Protein-Muffin mit Heidelbeeren — Kalorien, Protein & Nährwerte
Protein-Muffin mit Heidelbeeren enthält pro Portion 381 Kalorien, 36.9g Protein, 32.32g Kohlenhydrate und 11.17g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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