Pfannkuchen mit Erdbeeren
416 kcal38g Protein43g Carbs9g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien416 kcal
Kohlenhydrate43.0 g
Protein38.0 g
Fett9.0 g
Kalorienverteilung
Protein38%
Carbs42%
Fett20%
Zutaten
Zubereitung
1
Erdbeeren putzen und in Stücke schneiden.
2
Mehl, Proteinpulver, Backpulver, Agavendicksaft und Eier vermischen bis ein glatter Teig entsteht.
3
Pfannkuchen in einer Pfanne von beiden Seiten braten.
4
Die fertigen Pfannkuchen mit Erdbeeren garnieren.
Pfannkuchen mit Erdbeeren — Kalorien, Protein & Nährwerte
Pfannkuchen mit Erdbeeren enthält pro Portion 416 Kalorien, 38g Protein, 43g Kohlenhydrate und 9g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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