Pasta mit Zucchini
343 kcal11.04g Protein52.01g Carbs8.12g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien343 kcal
Kohlenhydrate52.0 g
Protein11.0 g
Fett8.1 g
Kalorienverteilung
Protein14%
Carbs64%
Fett22%
Zutaten
Zubereitung
1
Nudeln in gesalzenem kochendem Wasser etwa 7 Minuten garen.
2
Zucchini längs in dünne Streifen schneiden. In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und Zucchini etwa 3 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Nudeln mit dem Schaumlöffel herausnehmen und in die Pfanne dazugeben.
3
Frischkäse hinzufügen, alles gut vermischen. Mit Oregano würzen.
4
Nudeln auf einem Teller servieren. Mit Parmesan bestreuen.
Pasta mit Zucchini — Kalorien, Protein & Nährwerte
Pasta mit Zucchini enthält pro Portion 343 Kalorien, 11.04g Protein, 52.01g Kohlenhydrate und 8.12g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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