Omelett mit KrÀuter
151 kcal8g Protein8g Carbs10g Fett
NĂ€hrwerte
Menge:100 g
Kalorien151 kcal
Kohlenhydrate8.0 g
Protein8.0 g
Fett10.0 g
Kalorienverteilung
Protein21%
Carbs21%
Fett58%
Zutaten
Zubereitung
1
FrĂŒhlingszwiebeln in feine Ringe schneiden. Zwiebel hacken.
2
Eier zusammen mit Mineralwasser, Salz und Pfeffer mit verquirlen. Nun die Petersilie und Kerbel untermischen.
3
Eier zusammen mit Mineralwasser, Salz und Pfeffer mit verquirlen. Nun die Petersilie und Kerbel untermischen.
4
Die Eier-KrĂ€uter-Mischung darĂŒber gieĂen stocken lassen.
5
Radieschen vierteln und zu dem Omelett servieren. Mit Basilikum bestreuen.
Omelett mit KrĂ€uter â Kalorien, Protein & NĂ€hrwerte
Omelett mit KrĂ€uter enthĂ€lt pro Portion 151 Kalorien, 8g Protein, 8g Kohlenhydrate und 10g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die NĂ€hrwerte auf deine individuelle PortionsgröĂe anpassen.
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