Obstsalat mit Himbeeren, Äpfeln und Heidelbeeren
214 kcal2.4g Protein29.57g Carbs0.72g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien214 kcal
Kohlenhydrate29.6 g
Protein2.4 g
Fett0.7 g
Kalorienverteilung
Protein7%
Carbs88%
Fett5%
Zubereitung
1
Apfel in dünne Scheiben schneiden. In einer Schüssel Apfel, Heidelbeeren und Himbeeren vermischen. Orangensaft darüber gießen. Alles gut vermischen.
Obstsalat mit Himbeeren, Äpfeln und Heidelbeeren — Kalorien, Protein & Nährwerte
Obstsalat mit Himbeeren, Äpfeln und Heidelbeeren enthält pro Portion 214 Kalorien, 2.4g Protein, 29.57g Kohlenhydrate und 0.72g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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