mittelgroßer Apfel
85 kcal0.4g Protein18.7g Carbs0.1g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien85 kcal
Kohlenhydrate18.7 g
Protein0.4 g
Fett0.1 g
Kalorienverteilung
Protein2%
Carbs97%
Fett1%
Zutaten
Zubereitung
1
1, ein mittelgroßer Apfel ca. 130 Gramm
2
Guten Appetit :)
mittelgroßer Apfel — Kalorien, Protein & Nährwerte
mittelgroßer Apfel enthält pro Portion 85 Kalorien, 0.4g Protein, 18.7g Kohlenhydrate und 0.1g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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