Milchreisporridge mit Bananen, Blaubeeren und Orangenmarmelade
493 kcal14.8g Protein93.6g Carbs4.7g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien493 kcal
Kohlenhydrate93.6 g
Protein14.8 g
Fett4.7 g
Kalorienverteilung
Protein12%
Carbs79%
Fett9%
Zutaten
Zubereitung
1
Die Milch in einem Topf geben und etwas Zucker hinzufügen. Danach die Milch kurz aufkochen lassen.
2
Milchreis, Xucker, Butter und (ausgeschabte)Vanilleschote zugeben. Kurz mitkochen lassen.
3
Alles in eine Schüssel geben und mit Banane, Blaubeeren und der Orangenmarmelade dekorieren.
Milchreisporridge mit Bananen, Blaubeeren und Orangenmarmelade — Kalorien, Protein & Nährwerte
Milchreisporridge mit Bananen, Blaubeeren und Orangenmarmelade enthält pro Portion 493 Kalorien, 14.8g Protein, 93.6g Kohlenhydrate und 4.7g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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