Matcha Energy Balls
624 kcal16g Protein47g Carbs39g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien624 kcal
Kohlenhydrate47.0 g
Protein16.0 g
Fett39.0 g
Kalorienverteilung
Protein11%
Carbs31%
Fett58%
Zubereitung
1
Cashewkerne und Mandeln einweichen oder geraspelte Nüsse benutzen.
2
Datteln und Feigen in kleine Stücke schneiden.
3
Zusammen mit Cashewkernen, Mandeln und Matcha Pulver in einem Standmixer zu einer cremig-festen Masse pürieren.
4
Aus der Masse Kugeln formen und in den Kokosraspeln wälzen.
5
Gekühlt halten sich die kleinen Energiewunder gut zwei Wochen.
Matcha Energy Balls — Kalorien, Protein & Nährwerte
Matcha Energy Balls enthält pro Portion 624 Kalorien, 16g Protein, 47g Kohlenhydrate und 39g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
Alle Rezepte in der Foodiary Datenbank werden mit vollständigen Makronährstoffangaben bereitgestellt. In der Foodiary App kannst du Rezepte direkt per Kamera scannen oder manuell hinzufügen — dein persönlicher Coach sieht deinen Fortschritt in Echtzeit und passt deinen Ernährungsplan entsprechend an.
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