Lachspfannkuchen
273 kcal21.52g Protein15.69g Carbs14.51g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien273 kcal
Kohlenhydrate15.7 g
Protein21.5 g
Fett14.5 g
Kalorienverteilung
Protein31%
Carbs22%
Fett47%
Zutaten
Zubereitung
1
2 EL geschmolzene Butter in eine Rührschüssel geben und eine Prise Salz hinzufügen.
2
2 Eier in die Schüssel aufschlagen und mit einem Rührgerät vermengen.
3
Nun abwechselnd Milch und Mehl hinzugeben und zwischendurch immer rühren, bis die gewünschte Menge Pfannkuchenteig zustande kommt.
4
Etwas Butter in einer Pfanne erhitzen und die Pfannkuchen nacheinander ausbacken.
5
Auf die fertigen Pfannkuchen Meerrettich streichen und mit dünnen Lachsstreichen belegen und zusammenrollen. Fertig!
Lachspfannkuchen — Kalorien, Protein & Nährwerte
Lachspfannkuchen enthält pro Portion 273 Kalorien, 21.52g Protein, 15.69g Kohlenhydrate und 14.51g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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