Lachs mit Sojasauce
332 kcal30g Protein12.2g Carbs16.5g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien332 kcal
Kohlenhydrate12.2 g
Protein30.0 g
Fett16.5 g
Kalorienverteilung
Protein38%
Carbs15%
Fett47%
Zutaten
Zubereitung
1
Lachsfilet in fingerdicke Streifen schneiden. Rotkohl in feine Streifen schneiden. Schalotten in hauchdünne Ringe schneiden.
2
Lachs auf einen Teller geben. Rotkohl und Schalotten darübergeben.
3
Mit Basilikum, gehackten Frühlingszwiebel und Sesam bestreuen.
4
Zum servieren die Sojasauce darüberträufeln.
Lachs mit Sojasauce — Kalorien, Protein & Nährwerte
Lachs mit Sojasauce enthält pro Portion 332 Kalorien, 30g Protein, 12.2g Kohlenhydrate und 16.5g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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