IslÀndischer Joghurt mit Chiasamen und Beeren
333 kcal41.8g Protein23.3g Carbs4.41g Fett
NĂ€hrwerte
Menge:100 g
Kalorien333 kcal
Kohlenhydrate23.3 g
Protein41.8 g
Fett4.4 g
Kalorienverteilung
Protein56%
Carbs31%
Fett13%
Zutaten
Zubereitung
1
Joghurt mit Himbeeren und Heidelbeeren vermischen. Chiasamen darĂŒber bestreuen.
IslĂ€ndischer Joghurt mit Chiasamen und Beeren â Kalorien, Protein & NĂ€hrwerte
IslĂ€ndischer Joghurt mit Chiasamen und Beeren enthĂ€lt pro Portion 333 Kalorien, 41.8g Protein, 23.3g Kohlenhydrate und 4.41g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die NĂ€hrwerte auf deine individuelle PortionsgröĂe anpassen.
Alle Rezepte in der Foodiary Datenbank werden mit vollstĂ€ndigen MakronĂ€hrstoffangaben bereitgestellt. In der Foodiary App kannst du Rezepte direkt per Kamera scannen oder manuell hinzufĂŒgen â dein persönlicher Coach sieht deinen Fortschritt in Echtzeit und passt deinen ErnĂ€hrungsplan entsprechend an.
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