Haferbrei mit Erdbeeren, Mandeln und Banane
477 kcal11.4g Protein79.3g Carbs10.9g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien477 kcal
Kohlenhydrate79.3 g
Protein11.4 g
Fett10.9 g
Kalorienverteilung
Protein10%
Carbs69%
Fett21%
Zutaten
Zubereitung
1
Haferflocken, Salz, Agavensirup und Hafermilch, in einem kleinen Topf unterrühren und aufkochen lassen.
2
Den fertigen Brei ca. 3 Min ziehen lassen.
3
Haferbrei in eine Schüssel geben und mit Erdbeeren, Mandeln und Banane garnieren
Haferbrei mit Erdbeeren, Mandeln und Banane — Kalorien, Protein & Nährwerte
Haferbrei mit Erdbeeren, Mandeln und Banane enthält pro Portion 477 Kalorien, 11.4g Protein, 79.3g Kohlenhydrate und 10.9g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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