Hafer Muffins mit Kirschen und Müsli
443 kcal20g Protein66g Carbs9g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien443 kcal
Kohlenhydrate66.0 g
Protein20.0 g
Fett9.0 g
Kalorienverteilung
Protein19%
Carbs62%
Fett19%
Zutaten
Zubereitung
1
Den Ofen auf 190℃ Ober-/Unterhitze vorheizen.
2
Die Muffinform entweder einfetten oder mit Papierförmchen füllen.
3
Alle Zutaten zu einem Teig vermischen.
4
Die Muffins 20-30 Minuten im Ofen backen lassen, bis die Ränder goldbraun und die Muffins oben fest werden.
5
Aus dem Ofen nehmen und etwas abkühlen lassen.
6
.
Hafer Muffins mit Kirschen und Müsli — Kalorien, Protein & Nährwerte
Hafer Muffins mit Kirschen und Müsli enthält pro Portion 443 Kalorien, 20g Protein, 66g Kohlenhydrate und 9g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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