HĂ€hnchenschnitzel mit Ananas
405 kcal48.05g Protein4.83g Carbs21.45g Fett
NĂ€hrwerte
Menge:100 g
Kalorien405 kcal
Kohlenhydrate4.8 g
Protein48.0 g
Fett21.4 g
Kalorienverteilung
Protein48%
Carbs5%
Fett48%
Zutaten
Zubereitung
1
Eine feuerfeste Form mit Butter einfetten.
2
HĂ€hnchen in der Form verteilen, mit Ananas belegen. Tomaten und Mozzarella in dĂŒnne Scheiben schneiden und auf dem HĂ€hnchen verteilen. HĂ€hnchen mit Sahne begieĂen. Mit Salz und Pfeffer wĂŒrzen. Im Ofen bei 180 °C etwa 20 Minuten backen.
HĂ€hnchenschnitzel mit Ananas â Kalorien, Protein & NĂ€hrwerte
HĂ€hnchenschnitzel mit Ananas enthĂ€lt pro Portion 405 Kalorien, 48.05g Protein, 4.83g Kohlenhydrate und 21.45g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die NĂ€hrwerte auf deine individuelle PortionsgröĂe anpassen.
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