Hähnchenbrust mit Antipasti
158 kcal20.48g Protein7.67g Carbs4.02g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien158 kcal
Kohlenhydrate7.7 g
Protein20.5 g
Fett4.0 g
Kalorienverteilung
Protein55%
Carbs21%
Fett24%
Zutaten
Zubereitung
1
Das Gemüse kleinschneiden und in einer Pfanne mit wenig Öl etwas anbraten. Anschließend aus der Pfanne nehmen und auf einen Teller geben.
2
Das Hähnchenbrustfilet abwaschen und mit einem Küchenkrepp trocken tupfen.
3
Das Filet in der Pfanne mit etwas Öl beidseitig anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
4
Das Gemüse auf dem Teller mit Olivenöl, Salz und Pfeffer anmachen.
5
Sobald das Hühnchen fertig ist, dieses auf den Teller geben und genießen!
Hähnchenbrust mit Antipasti — Kalorien, Protein & Nährwerte
Hähnchenbrust mit Antipasti enthält pro Portion 158 Kalorien, 20.48g Protein, 7.67g Kohlenhydrate und 4.02g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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