Grillgemüse mit Fetakäse
345 kcal15.36g Protein10.66g Carbs24.95g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien345 kcal
Kohlenhydrate10.7 g
Protein15.4 g
Fett24.9 g
Kalorienverteilung
Protein19%
Carbs13%
Fett68%
Zutaten
Zubereitung
1
Aubergine in dünne Scheiben schneiden, salzen und in einer Schüssel für etwa 10 Minuten ziehen lassen.
2
Zucchini in dünne Scheiben schneiden. Paprika in dünne Streifen schneiden. Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. Karotten schälen und in dünne Scheiben schneiden.
3
Die Gemüse auf einem Blech verteilen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Olivenöl bestreuen. Im Ofen bei 180 °C etwa 30 Minuten backen.
4
Feta in Würfel schneiden, Oliven halbieren und mit Gemüse vermischen.
Grillgemüse mit Fetakäse — Kalorien, Protein & Nährwerte
Grillgemüse mit Fetakäse enthält pro Portion 345 Kalorien, 15.36g Protein, 10.66g Kohlenhydrate und 24.95g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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