Green Smoothie Bowl mit Avocado
588 kcal12g Protein101g Carbs16g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien588 kcal
Kohlenhydrate101.0 g
Protein12.0 g
Fett16.0 g
Kalorienverteilung
Protein8%
Carbs68%
Fett24%
Zutaten
Zubereitung
1
In einen Mixer, die Milch, den Spinat, die Avocado und den entkernten Apfel geben und gut mixen lassen.
2
Die Mango schälen und in feine Scheiben schneiden.
3
Die grüne Smoothiemasse in eine Schüssel geben und die Mangoscheiben vorsichtig darauf anrichten.
4
Die Himbeeren und die Granatapfelkerne auf der Bowl verteilen.
5
Zur Deko etwas Kokosflocken und Chiasamen auf die Bowl geben. Genießen!
Green Smoothie Bowl mit Avocado — Kalorien, Protein & Nährwerte
Green Smoothie Bowl mit Avocado enthält pro Portion 588 Kalorien, 12g Protein, 101g Kohlenhydrate und 16g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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