Gnocchi in Tomatensauce mit Shiitakepilzen
753 kcal24.47g Protein109.68g Carbs19.05g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien753 kcal
Kohlenhydrate109.7 g
Protein24.5 g
Fett19.1 g
Kalorienverteilung
Protein14%
Carbs62%
Fett24%
Zutaten
Zubereitung
1
Schneide die roten Zwiebeln in halbe Ringe, hacke den Knoblauch fein und teile die Shiitakepilze in mundgerechte Stücke.
2
Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze und brate die Zwiebeln 3 Min. an, bis sie weich und leicht karamellisiert sind.
3
Gib Knoblauch und Shiitakepilze dazu und brate alles 4–5 Min., bis die Pilze goldbraun und ihr Wasser verdampft ist.
4
Rühre das Tomatenmark ein und röste es 1 Min. mit an, dann die gedünsteten Tomaten dazugeben und alles 5 Min. bei mittlerer Hitze einkochen lassen.
5
Brate in einer zweiten Pfanne mit wenig Olivenöl die Gnocchi bei hoher Hitze 3–4 Min., bis sie rundherum goldbraun und knusprig sind.
6
Schmecke die Tomatensauce mit Salz und Pfeffer ab und gib die Gnocchi direkt hinein.
7
Richte alles in einem tiefen Teller an und reibe den Schnittkäse großzügig darüber – sofort genießen.
Gnocchi in Tomatensauce mit Shiitakepilzen — Kalorien, Protein & Nährwerte
Gnocchi in Tomatensauce mit Shiitakepilzen enthält pro Portion 753 Kalorien, 24.47g Protein, 109.68g Kohlenhydrate und 19.05g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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