Gegrillte Zucchini
48 kcal4g Protein5.55g Carbs1g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien48 kcal
Kohlenhydrate5.5 g
Protein4.0 g
Fett1.0 g
Kalorienverteilung
Protein34%
Carbs47%
Fett19%
Zutaten
Zubereitung
1
Zucchini längs in dicke Scheiben schneiden.
2
Ein Blech mit Backpapier auslegen, Zucchini darauf verteilen. Mit Salz bestreuen. Im Ofen bei 180 °C etwa 20 Minuten backen.
Gegrillte Zucchini — Kalorien, Protein & Nährwerte
Gegrillte Zucchini enthält pro Portion 48 Kalorien, 4g Protein, 5.55g Kohlenhydrate und 1g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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