Gefüllte Paprika mit körnigem Frischkäse
259 kcal26.12g Protein14.77g Carbs9.22g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien259 kcal
Kohlenhydrate14.8 g
Protein26.1 g
Fett9.2 g
Kalorienverteilung
Protein42%
Carbs24%
Fett34%
Zubereitung
1
Petersilie hacken und mit Frischkäse gut vermischen.
2
Paprika längs halbieren und mit Frischkäse befüllen. Im Ofen bei 180 °C etwa 10 Minuten backen.
Gefüllte Paprika mit körnigem Frischkäse — Kalorien, Protein & Nährwerte
Gefüllte Paprika mit körnigem Frischkäse enthält pro Portion 259 Kalorien, 26.12g Protein, 14.77g Kohlenhydrate und 9.22g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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