frische Orange
124 kcal2g Protein31g Carbs0g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien124 kcal
Kohlenhydrate31.0 g
Protein2.0 g
Fett0.0 g
Kalorienverteilung
Protein6%
Carbs94%
Zutaten
Zubereitung
1
eine mittelgroße Orange ca. 250 Gramm
2
Orange schälen
3
Guten Appetit :)
frische Orange — Kalorien, Protein & Nährwerte
frische Orange enthält pro Portion 124 Kalorien, 2g Protein, 31g Kohlenhydrate und 0g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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