Rezeptsammlung›Rezepte›Food Delivery - Prepmymeal - Lachs, Süßkartoffeln, grüne Bohnen &Saure-Sahne-Sauce
Food Delivery - Prepmymeal - Lachs, Süßkartoffeln, grüne Bohnen &Saure-Sahne-Sauce
435 kcal31g Protein55g Carbs9g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien435 kcal
Kohlenhydrate55.0 g
Protein31.0 g
Fett9.0 g
Kalorienverteilung
Protein29%
Carbs52%
Fett19%
Zubereitung
1
Die Kombination aus saftigem Lachs mit frischen grünen Bohnen, leckeren Süßkartoffeln und einer leichten Sauren Sahne Soße bietet eine vollwertige Mahlzeit, die in unserem Sortiment nicht fehlen darf. Die Süßkartoffeln bieten eine gute Ladung an Kohlenhydraten, die die Glykogenspeicher der Muskeln auffüllen und so für Energie im Training sorgen. Neben der Eiweißmenge glänzt der Lachs mit gesunden Fettsäuren und einer guten Menge an Omega 3 Fettsäuren.
Food Delivery - Prepmymeal - Lachs, Süßkartoffeln, grüne Bohnen &Saure-Sahne-Sauce — Kalorien, Protein & Nährwerte
Food Delivery - Prepmymeal - Lachs, Süßkartoffeln, grüne Bohnen &Saure-Sahne-Sauce enthält pro Portion 435 Kalorien, 31g Protein, 55g Kohlenhydrate und 9g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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