Feldsalat mit HĂ€hnchenbrust
251 kcal34.53g Protein12.32g Carbs7.6899999999999995g Fett
NĂ€hrwerte
Menge:100 g
Kalorien251 kcal
Kohlenhydrate12.3 g
Protein34.5 g
Fett7.7 g
Kalorienverteilung
Protein54%
Carbs19%
Fett27%
Zutaten
Zubereitung
1
HĂ€hnchenbrustfilets in dĂŒnne Streifen schneiden. In einer Pfanne Olivenöl erhitzen, HĂ€hnchen etwa 4 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
2
Feldsalat in BlĂ€tter teilen. Tomaten in WĂŒrfel scheiden. In einer SchĂŒssel HĂ€hnchen mit Salat und Tomaten vermischen.
3
Senf, Balsamico-Essig, Honig und Zitronensaft verrĂŒhren. Das Dressing ĂŒber den Salat gieĂen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Alles gut vermischen.
Feldsalat mit HĂ€hnchenbrust â Kalorien, Protein & NĂ€hrwerte
Feldsalat mit HĂ€hnchenbrust enthĂ€lt pro Portion 251 Kalorien, 34.53g Protein, 12.32g Kohlenhydrate und 7.6899999999999995g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die NĂ€hrwerte auf deine individuelle PortionsgröĂe anpassen.
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