Cocoa Porridge
903 kcal37g Protein85g Carbs43g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien903 kcal
Kohlenhydrate85.0 g
Protein37.0 g
Fett43.0 g
Kalorienverteilung
Protein17%
Carbs39%
Fett44%
Zutaten
Zubereitung
1
Haferflocken, Leinsamen, Kakao mit Wasser mischen und in einem kleinen Topf zum Kochen bringen.
2
Süßstoff hinzufügen und ein paar Minuten köcheln lassen, bis die Haferflocken cremig werden.
3
Vom Herd nehmen und Schokoladen-Proteinpulver und Zimt hinzufügen.
4
In eine Schüssel umfüllen.
5
Das Porridge mit den Toppings anrichten.
Cocoa Porridge — Kalorien, Protein & Nährwerte
Cocoa Porridge enthält pro Portion 903 Kalorien, 37g Protein, 85g Kohlenhydrate und 43g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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