Chiapudding mit Mandelmilch
415 kcal14g Protein12g Carbs20g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien415 kcal
Kohlenhydrate12.0 g
Protein14.0 g
Fett20.0 g
Kalorienverteilung
Protein20%
Carbs17%
Fett63%
Zutaten
Zubereitung
1
Chiasamen und Agavendicksaft mit dem Schneebesen oder einer Gabel in Mandelmilch einrühren.
2
Den Chia Pudding mindestens 30 Minuten, besser über Nacht, im Kühlschrank quellen lassen.
3
Den Pudding mit frischen Beeren genießen.
Chiapudding mit Mandelmilch — Kalorien, Protein & Nährwerte
Chiapudding mit Mandelmilch enthält pro Portion 415 Kalorien, 14g Protein, 12g Kohlenhydrate und 20g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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