Banane
116 kcal1g Protein30g Carbs0g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien116 kcal
Kohlenhydrate30.0 g
Protein1.0 g
Fett0.0 g
Kalorienverteilung
Protein3%
Carbs97%
Zutaten
Zubereitung
1
Banane ca. 130 Gramm
2
Guten Appetit :)
Banane — Kalorien, Protein & Nährwerte
Banane enthält pro Portion 116 Kalorien, 1g Protein, 30g Kohlenhydrate und 0g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
Alle Rezepte in der Foodiary Datenbank werden mit vollständigen Makronährstoffangaben bereitgestellt. In der Foodiary App kannst du Rezepte direkt per Kamera scannen oder manuell hinzufügen — dein persönlicher Coach sieht deinen Fortschritt in Echtzeit und passt deinen Ernährungsplan entsprechend an.
Deine Krankenkasse zahlt
bis zu 100 %.
Foodiary ist nach §20 SGB V zertifiziert — über 94 gesetzliche Krankenkassen erstatten die Kosten für deinen Ernährungskurs.



