Avocado Salat

Name: Avocado Salat
Yield: 1 Portion
Ingredients: 75 Gramm Avocado; 150 Gramm Tomaten; 200 Gramm Blattsalat; 2 Gramm Salz; 2 Gramm Pfeffer; 5 Milliliter Olivenöl; 15 Gramm Zitrone

232 kcal6.71g Protein7.48g Carbs17.02g Fett

Nährwerte

Menge:100 g

Kalorien232 kcal

Kohlenhydrate7.5 g

Protein6.7 g

Fett17.0 g

Kalorienverteilung

Protein13%

Carbs14%

Fett73%

Zutaten

Zubereitung

Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch in Scheiben schneiden. Tomaten in Würfel schneiden. In einer Schüssel Salatblätter mit Avocado und Tomaten vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Olivenöl und Zitronensaft beträufeln.

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Avocado Salat — Kalorien, Protein & Nährwerte

Avocado Salat enthält pro Portion 232 Kalorien, 6.71g Protein, 7.48g Kohlenhydrate und 17.02g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.

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