Auberginen-Pizza
300 kcal21g Protein4g Carbs22g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien300 kcal
Kohlenhydrate4.0 g
Protein21.0 g
Fett22.0 g
Kalorienverteilung
Protein28%
Carbs5%
Fett66%
Zutaten
Zubereitung
1
Aubergine in dicke Scheiben schneiden. Mit Salz bestreuen und mit etwas Olivenöl einpinseln.Im Backofen bei 220 °C (Umluft 200 °C) ca. 20 Minuten garen.
2
Hackfleisch in einer Pfanne mit restlichem Öl braten. Tomaten dazugeben.
3
Basilikum hacken und zu der Hackfleischmischung geben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Masse auf die Auberginen geben und mit Feta bestreuen.
4
Nochmal für 5 Minuten backen. Der Käse sollte leicht gebräunt sein.
Auberginen-Pizza — Kalorien, Protein & Nährwerte
Auberginen-Pizza enthält pro Portion 300 Kalorien, 21g Protein, 4g Kohlenhydrate und 22g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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