Acai - Blaubeeren Bowl
818 kcal19g Protein108g Carbs20g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien818 kcal
Kohlenhydrate108.0 g
Protein19.0 g
Fett20.0 g
Kalorienverteilung
Protein11%
Carbs63%
Fett26%
Zutaten
Zubereitung
1
Alle Zutaten in einem Mixer pürieren bis eine cremige Masse entsteht.
2
Wer es lieber flüssiger mag, nimmt mehr Milch.
3
Püree in eine Schüssel geben und mit Chia Samen, Kokosraspeln, Walnüssen, Bananen Stücken und Blaubeeren garnieren.
Acai - Blaubeeren Bowl — Kalorien, Protein & Nährwerte
Acai - Blaubeeren Bowl enthält pro Portion 818 Kalorien, 19g Protein, 108g Kohlenhydrate und 20g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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