Über mich

Durch meine persönliche Diagnose einer Insulinresistenz im Jahr 2019 habe ich wirklich verstanden, was gesunde Ernährung bedeutet und ausmacht. Mit viel Geduld und persönlichen Erfahrungen habe ich es geschafft, knapp 20 Kilo abzunehmen und meine Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Seitdem ist es mein Antrieb, anderen Menschen zu helfen, ihren eigenen Weg zu mehr Energie, Balance und Wohlbefinden, zu einer besseren Gesundheit zu finden. Als empathische Person schöpfe ich meine Energie daraus, andere zu begleiten und ihnen Strukturen zu geben, die leicht umzusetzen sind und langfristig wirken. Gemeinsam mit Foodiary unterstütze ich Dich dabei, Ernährung einfach, individuell und nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren.

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