Über mich

Ich bin Birgit Reinisch, Heilpraktikerin seit 2010. Zuvor war ich 25 Jahre als PTA in der Apotheke tätig – Gesundheit und Ernährung begleiten mich schon seit vielen Jahren. Besonders am Herzen liegen mir Frauen ab 40. In dieser Lebensphase wird Abnehmen oft schwieriger, der Körper reagiert anders als früher und auch Darm, Stoffwechsel und Wohlbefinden können sich verändern. Meine Schwerpunkte sind gesundes Abnehmen, Frauengesundheit und Wechseljahre, Darmgesundheit, Mikrobiom und Dünndarmfehlbesiedlung, Fasten und Scheinfasten sowie Longevity. Ich unterstütze dich dabei, deinen Körper besser zu verstehen und einen Weg zu finden, der zu dir und deinem Alltag passt – ohne strenge Verbote oder Perfektionsdruck, dafür mit Veränderungen, die sich gut anfühlen und langfristig umsetzbar sind.

Schwerpunkte

Qualifikationen

Was ist im Coaching enthalten?