Vollkornbrot mit körnigem Frischkäse und Petersilie
372 kcal13.5g Protein56.9g Carbs7.5g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien372 kcal
Kohlenhydrate56.9 g
Protein13.5 g
Fett7.5 g
Kalorienverteilung
Protein15%
Carbs65%
Fett19%
Zubereitung
1
Den Frischkäse in eine Rührschüssel geben. Mit Salz, Pfeffer sowie gehackten Kräutern nach Belieben würzen. Den Frischkäse abschließend mit einem Kochlöffel cremig rühren.
2
Den Frischkäse auf ein Vollkornbrotscheibe verteilen.
3
Guten Appetit.
Vollkornbrot mit körnigem Frischkäse und Petersilie — Kalorien, Protein & Nährwerte
Vollkornbrot mit körnigem Frischkäse und Petersilie enthält pro Portion 372 Kalorien, 13.5g Protein, 56.9g Kohlenhydrate und 7.5g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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