Tomaten Avocado Salat
169 kcal3g Protein10g Carbs13g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien169 kcal
Kohlenhydrate10.0 g
Protein3.0 g
Fett13.0 g
Kalorienverteilung
Protein7%
Carbs24%
Fett69%
Zutaten
Zubereitung
1
Limette waschen, die Schale abreiben und den Saft auspressen.
2
Zwiebel, Tomaten und das Avocadofruchtfleisch würfeln.
3
Den Saft und die abgeriebene Schale der Limette mit den Zwiebelwürfel, Kreuzkümmel, Koriander, Salz und Cayennepfeffer vermengen.
4
Tomatenwürfel und Avocadowürfen dazugeben und ca. 8 Minuten ziehen lassen.
Tomaten Avocado Salat — Kalorien, Protein & Nährwerte
Tomaten Avocado Salat enthält pro Portion 169 Kalorien, 3g Protein, 10g Kohlenhydrate und 13g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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