Schupfnudeln mit Zucchini und Hähnchen
458 kcal38.64g Protein51.84g Carbs7.78g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien458 kcal
Kohlenhydrate51.8 g
Protein38.6 g
Fett7.8 g
Kalorienverteilung
Protein36%
Carbs48%
Fett16%
Zutaten
Zubereitung
1
Zucchini in Scheiben schneiden. Auf einem mit Olivenöl eingefetteten Blech verteilen, mit Salz und Pfeffer würzen und im Ofen bei 180 °C etwa 30 Minuten backen.
2
In einer Pfanne Olivenöl erhitzen, Hähnchenbrust dazugeben, von jeder Seite etwa 3 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Schupfnudeln hinzufügen und etwa 2 Minuten braten.
3
Auf einem Teller Schupfnudeln mit Hähnchenbrust und Zucchini servieren. Petersilie hacken und damit Schupfnudeln, Hähnchen und Zucchini bestreuen.
Schupfnudeln mit Zucchini und Hähnchen — Kalorien, Protein & Nährwerte
Schupfnudeln mit Zucchini und Hähnchen enthält pro Portion 458 Kalorien, 38.64g Protein, 51.84g Kohlenhydrate und 7.78g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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