Joghurt mit Orange und Honig
268 kcal14.9g Protein48.8g Carbs0.7g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien268 kcal
Kohlenhydrate48.8 g
Protein14.9 g
Fett0.7 g
Kalorienverteilung
Protein23%
Carbs75%
Fett2%
Zubereitung
1
In ein großes Glas den Naturjoghurt geben, mit etwas Honig und Zimt verfeinern und umrühren.
2
Die Orange in feine Scheiben filetieren und anschließend in den Joghurt geben. Fertig!
Joghurt mit Orange und Honig — Kalorien, Protein & Nährwerte
Joghurt mit Orange und Honig enthält pro Portion 268 Kalorien, 14.9g Protein, 48.8g Kohlenhydrate und 0.7g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
Alle Rezepte in der Foodiary Datenbank werden mit vollständigen Makronährstoffangaben bereitgestellt. In der Foodiary App kannst du Rezepte direkt per Kamera scannen oder manuell hinzufügen — dein persönlicher Coach sieht deinen Fortschritt in Echtzeit und passt deinen Ernährungsplan entsprechend an.
Deine Krankenkasse zahlt
bis zu 100 %.
Foodiary ist nach §20 SGB V zertifiziert — über 94 gesetzliche Krankenkassen erstatten die Kosten für deinen Ernährungskurs.



