IslÀndischer Joghurt mit Honigmelone
297 kcal24.7g Protein45.2g Carbs0.7g Fett
NĂ€hrwerte
Menge:100 g
Kalorien297 kcal
Kohlenhydrate45.2 g
Protein24.7 g
Fett0.7 g
Kalorienverteilung
Protein35%
Carbs63%
Fett2%
Zubereitung
1
Die Melone halbieren. Die Kerne entfernen. Die Melone in Scheiben schneiden. Das Fruchtfleisch abschneiden. Die HĂ€lfte von dem Melonefruchtfleisch in einem Standmixer zu einem cremigen PĂŒree zerkleinern. Joghurt dazugeben.
2
Alles gut vermischen.
IslĂ€ndischer Joghurt mit Honigmelone â Kalorien, Protein & NĂ€hrwerte
IslĂ€ndischer Joghurt mit Honigmelone enthĂ€lt pro Portion 297 Kalorien, 24.7g Protein, 45.2g Kohlenhydrate und 0.7g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die NĂ€hrwerte auf deine individuelle PortionsgröĂe anpassen.
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