Haferflocken mit Granatapfel und Walnüssen
500 kcal15g Protein62g Carbs17g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien500 kcal
Kohlenhydrate62.0 g
Protein15.0 g
Fett17.0 g
Kalorienverteilung
Protein13%
Carbs54%
Fett33%
Zutaten
Zubereitung
1
Den Granatapfel vierteln und die Kerne vorsichtig herausholen und in einer Schüssel sammeln.
2
Die Walnüsse in kleinere Stücke hacken.
3
In einer Müslischale die Haferflocken mit der Milch verrühren.
4
Die Walnussstückchen, sowie die Granatapfelkerne auf dem Müsli verteilen und servieren.
Haferflocken mit Granatapfel und Walnüssen — Kalorien, Protein & Nährwerte
Haferflocken mit Granatapfel und Walnüssen enthält pro Portion 500 Kalorien, 15g Protein, 62g Kohlenhydrate und 17g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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