Gemischter Salat mit Garnelen
325 kcal30.39g Protein7.32g Carbs17.6g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien325 kcal
Kohlenhydrate7.3 g
Protein30.4 g
Fett17.6 g
Kalorienverteilung
Protein39%
Carbs9%
Fett51%
Zutaten
Zubereitung
1
In einer Pfanne Olivenöl erhitzen, Garnelen dazugeben und etwa 2 Minuten braten, wenden und noch etwa 2 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
2
Paprika in Streifen schneiden und mit Salat und Garnelen vermischen. Mit Olivenöl und Zitronensaft beträufeln und Sesam bestreuen.
Gemischter Salat mit Garnelen — Kalorien, Protein & Nährwerte
Gemischter Salat mit Garnelen enthält pro Portion 325 Kalorien, 30.39g Protein, 7.32g Kohlenhydrate und 17.6g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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