Frischer Obstsalat mit Mandarinen und Blutorangen
334 kcal3g Protein79g Carbs2g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien334 kcal
Kohlenhydrate79.0 g
Protein3.0 g
Fett2.0 g
Kalorienverteilung
Protein3%
Carbs91%
Fett5%
Zutaten
Zubereitung
1
Obst in beliebige Stücke schneiden.
2
Granatapfel halbieren und die Kerne rausnehmen.
3
Alles in eine Schüssel geben und mit Zitronensaft abschmecken.
4
Salat mit Minze garnieren.
Frischer Obstsalat mit Mandarinen und Blutorangen — Kalorien, Protein & Nährwerte
Frischer Obstsalat mit Mandarinen und Blutorangen enthält pro Portion 334 Kalorien, 3g Protein, 79g Kohlenhydrate und 2g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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