Chia Pudding mit Erdbeeren und Granola
287 kcal8g Protein18g Carbs13g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien287 kcal
Kohlenhydrate18.0 g
Protein8.0 g
Fett13.0 g
Kalorienverteilung
Protein14%
Carbs33%
Fett53%
Zutaten
Zubereitung
1
Chia Samen mit Milch in einem Schraubglas oder einer Schüssel verrühren.
2
Agavendicksaft einrühren.
3
Am besten mehrere Stunden oder über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.
4
Erdbeeren in Stücke schneiden.
5
Den Chia Pudding mit Erdbeeren und Granola garnieren.
Chia Pudding mit Erdbeeren und Granola — Kalorien, Protein & Nährwerte
Chia Pudding mit Erdbeeren und Granola enthält pro Portion 287 Kalorien, 8g Protein, 18g Kohlenhydrate und 13g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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