Bauernbrot mit Avocado und Hähnchenbrust
600 kcal34g Protein76.1g Carbs15g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien600 kcal
Kohlenhydrate76.1 g
Protein34.0 g
Fett15.0 g
Kalorienverteilung
Protein24%
Carbs53%
Fett23%
Zutaten
Zubereitung
1
Die Avocado in feine Scheiben schneiden.
2
Die Brotscheiben mit etwas Quark bestreichen und mit Avocado belegen.
3
Die Putenbrust auf der Avocado verteilen und mit der Tomate belegen.
4
Beide hälften des Brotes übereinander legen und nach Bedarf halbieren.
Bauernbrot mit Avocado und Hähnchenbrust — Kalorien, Protein & Nährwerte
Bauernbrot mit Avocado und Hähnchenbrust enthält pro Portion 600 Kalorien, 34g Protein, 76.1g Kohlenhydrate und 15g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Nährwerte auf deine individuelle Portionsgröße anpassen.
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