Über mich

Wissen ist nicht das, was dir fehlt und trotzdem kannst du im Ernährungscoach noch einmal auffrischen. Im Coaching finden wir dann den Weg, wie die Theorie der zu deinem Leben passt. Denn solange du ständig gegen dich arbeitest, dich an dem orientierst, was „man“ tun sollte, und dich selbst immer wieder hinten anstellst, wird sich nicht nur das Abnehmthema schwer anfühlen, sondern oft das ganze Leben. Genau das verändern wir gemeinsam. Nach unserer gemeinsamen Zeit… ✨ erkennst du schneller, wenn du wieder nur funktionierst. ✨ gehst du freundlicher mit dir um, statt dich ständig zu verurteilen. ✨ verstehst du, warum dir das Abnehmthema so viel Kraft kostet. ✨ triffst du Entscheidungen, die zu deinem Leben passen – nicht zu den Erwartungen anderer. ✨ kennst du deine typischen Muster und kannst bewusst anders handeln. ✨ vertraust dir und deinen Entscheidungen wieder mehr. Denn Veränderung damit, dich selbst wieder ernst zu nehmen. Das erwartet dich ✨ 3 Coachings à ca. 30 Minuten ✨ 3 Monate persönliche Begleitung ✨ Zwischen den Terminen bin ich per Nachricht für dich da.

Schwerpunkte

Qualifikationen

Was ist im Coaching enthalten?